Piano alimentare antinfiammatorio da 14 giorni

14 days · 3 meals + 1 snack

Due settimane di alimentazione antinfiammatoria attorno a curcuma, pesci ricchi di omega-3, verdure a foglia scura e piatti a base di brodo di ossa. Lista della spesa per reparto, macro sommati per giorno, preparazione della domenica. PDF gratuito.